Gain control

Har jag verkligen blivit en sån? Först åt jag lunch med familjen, så åt jag choklad. Nyss blev jag sådär hetsig igen - nudlar med tonfisk i olja. Näää, klart vi ska hälla på lite creme fraische, aa på med det bara. Nej men vänta nu, vi tar lite kebabsås också.! Blev det gott? Nej! Sluta ljug din matkåte jävel, klart det var gott, annars skulle du inte ha ätit det. Vi tar lite dadlar - äsch ta en glass det skadar aldrig och lite chokladdryck också. Man lever ju bara en gång, eller hur?

Jaa, vad är ditt nästa mål F? Att väga 70 kilo? Du är på rätt väg i alla fall - bra jobbat ;)

SUCK! jag behöver hjälp, jag tror inte jag klarar det här ensam. :( Mest ensam är man nog när man känner att man har förlorat sig själv. </3 I skolan ligger jag efter också ... :( och vikten fortsätter uppåt

Gör aldrig som mig - jag skulle aldrig ha lyssnat på den där föbannade läkaren som började hjärntvätta mig om att jag behöver gå upp i vikt! Då vägde jag 45 kilo... FY FAAn vilket jövla gött liv jag hade. Se på mig, ser jag ut att må bättre? Äsch, jag ska nog sticka och brinna.. nu går jag ock köper munkar och mullar i mig de!

Det är nog ingen idé att jag försöker gå ner i vikt. Det kommer aldrig att funka - jag kommer antagligen att dö fet. Jag ska vara fet hela mitt liv, det är bara att inse faktum. Jag kommer aldrig kunna ha den kroppen jag drömt om. Vet ni varför? Jo, därför att jag är en av de svagaste människorna på jorden, så är det bara. Sluta lek nån jävla hjälte och säga saker som "inget kan stoppa mig", för synen på en sked mat får dig att falla. En falsk hjälte - det är precis vad jag är... Jag lovade mig själv igår att om jag inte följer planen då tänker jag ge upp- för alltid! Imorgon kommer jag säkert vakna upp, sugen efter att stoppa i mig allt jag ser. Jag har fallit för mat. Jag vet inte om jag ska skratta eller gråta? Kan man seriöst bli mer patetisk? Jag kommer nog bli en sådan som kommer blir ihop med vem som helst, bara ta första bästa liksom, skaffa några barn och leva ett vanligt liv. Mina barn kommer nog också att bli överviktiga, och likaså min man. Vi kommer nog äta skräpmat hela tiden och jag kan hetsäta när jag vill och gå upp 70 kilo. Så kommer det nog bli - jag känner det på mig. Vilken härlig framtid va? Jag ger upp ... Jag är en sådan vars glädje kan köpas - köper jag mat blir jag glad, så falsk har jag blivit.

Jag komme bara att bli fetare och fetare, därför lägger jag ner bloggen nu. Men det är verkligen synd - jag svek mig själv. Jag tänker aldrig mer lita på mig själv och jag vill inte att någon ska lita på mig. Jag svek för helvete mig själv! Fortsätt att äta och bli större och större. Jag är kär i mat. Matkåt - det är jag också. Nu har jag försökt börja "imorgon" i snart två år utan att lyckas... jag känner mig deprimerad. Det här är inte kroppen jag vill ha. Jag har misslyckats

I don't give up on my dream, I give up on myself.

Hejdå



Såhär kommer jag nog bli, eller vänta .. HAH! det här är säkert jag NU

Startdatum: 9 Maj 2012
Målet uppnått: 27 Juni 2012
Startvikt: 63 kg
Förväntad viktnedgång: 15 kg

Dag 1
2 frökrusar 
2 ägg

Dag 2
1 äggnudlar

Dag 3
3 ostskivor
3 knäckebröd

Dag 4
3 dl wok
olja i ugn

Dag 5
Riskakor

Dag 6
2 tomater och lök
1 tesked olja
1 rostbröd

Dag 7
300g Broccolimos
1 frökrus
5 oliver

Dag 8
2 rostbröd
1/2 burk tonfisk i ugn

Dag 9
1 kycklinglår
1 nudlar   

Dag 10
Vatten :)

Dag 11
1 Square
Thé

Dag 12
1 Glass

Dag 13
3 fiskpinnar
1 potatis

Dag 14
2 dl Bondbönor
1 frökrus
Kebabsås ?

Dag 15
1 vaniljmunk
Thé

Dag 16
2 dl wok
2 tesked olja

Dag 17
Vatten :)

Dag 18
Maten hemma

Dag 19
4 dadlar

Dag 20
Vatten :)

Dag 21
1 Våffla
Jorgubbar
1 msk grädde

Dag 22
2 knäckebröd
2 ostskivor

Dag 23
1 Banan
1 dl hallon
2 mjölk
steviaströ

Dag 24
1 Squares

Dag 25
1 pack Riskakor

Dag 26
1 apelsin

Dag 27
1 Banan

Dag 28
2 tomater och lök
1 tesked olja
1 rostbröd

Dag 29
1 kanelbulle
Thé

Dag 30
1 stekt ägg tomat och lök
1 rostskiva

Dag 31
Våfflor
Grädde
Hallon
Mjölk
/ Mat hemma

Dag 32
Vatten :)

Dag 33
2 pizzabullar
kebabsås

Dag 34
1 Kycklinglår
1 kokt potatis

Dag 35
Mat hemma

Dag 36
Vatten :)

Dag 37
1 Frökrus
1 skiva ost + smör  
1 Snickers

Dag 38
Nudlar
tomatsås

Dag 39
1 Burk tonfisk
2 frökrusar

Dag 40
1 Klyftpotatis
Ketchup

Dag 41
1 stor skopa Cashewnötter

Dag 42
1 frökus
lite smör
1 msk sylt

Dag 43
1 Vaniljmunk

Dag 44
1 Kinder

Dag 45
1 Corny chocolate

Dag 46
2 tomater och lök
1 tesked olja
1 rostbröd

Dag 47
Lax
Dadlar

Dag 48
1 glass

Dag 49
1 Squares

Dag 50
Vatten :)

Yihooo - vägning!

Stötta mig gärna på vägen <3

.. Nej! Jag tänker inte låta det hända. Jag tänker inte förstöra mig själv, jag skräms av personen jag har blivit på sistone. Det är inte jag... jag är inte en "sådan". Jag ska bevisa för mig själv att jag är en stark människa, en människa som man verkligen kan lita på och som har så stark vilja att när jag har bestämt mig då är det bara Gud som kan stoppa mig. Jag tänker inte låta något stå i min väg, inga fester, inga gäster, inga grillningar, inga middagar med familjen, inga bjudningar, inga "imorgon", inga "det är redan förstört", inga "för min skull", inga "det här är sista gången". Nu är jag trött på det, fattar ni T R Ö T T ! Jag orkar inte vara misslyckad längre, nu jävlar ska jag ta i och köra gasen i botten. Jag ska försöka hamna på 0 kcal varje dag, det jag äter kommer jag bränna genom motion. Jag är inte den som ger upp, F A N heller! Jag har inte nått så lågt att jag inte har vilja eller styrka längre. Jag ska nå dit så snart som möjligt, jag tänker utnyttja varenda jävla möjlighet jag får. Varje sekund räknas. 15 Augusti 2012 - då kommer jag ha fått den kroppen, fattar ni?? 15 JÄVLA Augusti! Och inte en dag senare.

Nu blundar jag och kör sen ska jag se om några misslyckanden vågar närma sig mig...



100 Dagar - 2400 timmar - 144 000 minuter - 8 640 000 sekunder och jag tänker stå ut, varenda sekund! Bara för att målet är så värt, bara för att jag är en sådan som håller mitt ord

Hej..

Jag blir arg på mig själv ibland, på varför jag bara inte kan stå för det jag en gång har sagt. Varför ska jag alltid försöka komma undan min viktnedgång? Är det för att jag inte vill? Men jag vill ju! Jag vet själv innerts inne att det är en av de största sakerna jag vill i mitt liv. Varför kan jag för fan bara inte köra de här 100 jävla dagarna och få den kroppen jag alltid drömt om? VARFÖR SKA DET VARA SÅ JÄVLA SVÅRT? Är jag verkligen en så svag människa? Är jag så svag att jag låtsas vara "fin" framför människor och äter lite åt gången, men när jag är ensam äter jag skopor av mat? Är jag en sådan människa som äter 3 munkar, 3 pizzabullar, en minibaugette med kebabsås och en glas när jag är ensam? Är jag en sådan som köper hem ett paket frysta kanelbullar och äter upp allt? Är jag en sådan som varje dag misslyckas och hetsäter? Är jag en sådan som bryter vartenda jävla löfte? Är jag en människa som alltid kommer att vara fet? Är jag en sådan som hela mitt liv kommer att börja "imorgon"? Är en jag en sådan som aldrig kommer att nå min dröm? Är jag så dum att jag förstör min dröm och mitt jag med mina egna händer? Är jag en sådan som alltid kommer att ha dubbelhaka, runt ansikte, tjocka lår, valkar? Är jag en sådan som alltid kommer väga minst 65 kilo? Är jag en sådan som äter cheezeballs näve efter näve till ansiktet blir fullt av smulor? är jag en sådan om alla kommer att äcklas av? Är jag en sådan som inte har en gnutta diciplin? Är jag så jävla matkåt att jag bara inte kan stå emot? Är jag så svag att maten bestämmer över mig?

...

Dag 8. Din/Dina träningsrutiner.

Jag är ute och promenerar för det mesta, just för att jag tycker att det är så skönt att få frisk luft men inte anstränga sig mycket (lät som en latmask där) :P
Sen kan jag lyssna på vad jag vll samtidigt som också får min motivation att gå i topp <3

Tappa aldrig hoppet - se på mig, hur många gånger har inte jag fallit? Men inte ger jag upp för det, nej

Ramla x gånger gå upp x+1 gånger
;)

Hej hej allihopa!

Jag vaknade nyss och tänkte hetsa.. jag öppnade en sunrice chokladbar och åt den (108 kcal) sen tänkte jag äta mer, men den här gången - hör och häpna, den här gången bestämde jag mig för att jag inte vill. Mamma är inte hemma så nu tog jag pastan vi hade i kylen och stoppa den i en påse i mitt rum, när hon kommer tillbaka till lunchen ska jag säga att jag just ätit pastan och inte vill ha lunch :) Bra va? Sen när jag är ute och går kan jag lämna påser nånstans. Jag tänker inte låta något förstöra min dröm nu, jag har redan bokat för den 14:e augusti!
Till middag blir det nog en kopp välling 160 kcal.

heeej

Nu har jag ätit min middag, och det blev ett paket :


endast 10 kcal per kaka och det är 10 st i så det blir 100 kcal - och riktigt gott! Dessa ska jag definitivt köpa igen.
Till det drack jag en kopp te :) Efter lunchen gick jag ut och promenerade så jag hoppas att jag inte har ätit mer än 500 kcal i alla fall. Eller ja.. jag vet att jag inte har gjort det :P

Den 13 augusti händer något jag har längtat efter jättelänge, men jag berättar inget än :P Jag kan knappt vänta tills dess <3

Ha det fint alla <33

Hej hej

Åt nyss min lunch som bestod av ett kycklinglår i ugn med lite grillad wok och mycket sallad. Jag säger att det är 500 kcal för säkerhetsskull, även om det kanske inte är det :)



Det var godare än det ser ut :P

Dag 7. Vet dina föräldrar att du försöker gå ner i vikt? Bryr de sig?

Nja... jag tror inte att de vet. Men hade de vetat hade det nog blivit ett helvete här hemma. Men jag tror nog att de snart kommer att märka .. :) Men det ska självklart inte stoppa mig.

Livet är underbart, det finns inget ont och det finns inga monster som kommer stoppa mig från mitt mål. Allt kommer att hjälpa mig att nå mitt mål - det vill jag tro, och så kommer det att bli :)

Okej hörni, nu har jag bestämt mig, jag vill ur djupet av mitt hjärta ... ha den där 40 kilos kroppen... jag vill ha den så det nästan gör ont i mig.

100 dagar, sen är jag där <3 Följ med mig snälla och stötta mig på vägen - era kommentarer gör min dag :)
Ni är verkligen undebara alla och jag önskar varenda en av er ett stort lycka till!

Nu kör vi - hårt




 

~ Om man inte vågar hoppas på att lyckas - då har man redan förlorat  ~

Hej hej allihopa!

Idag är det alltså dag 1 med ABC - dieten :P Åt nyss lunch som bestod av äggnudlar med sallad. Mamma försökte få mig att äta tonfisk till, men jag blev mätt faktiskt :) Idag tror jag inte det blir så mycket promenad, jag måste verkligen få in min uppgift i ekonomi nu - annars kommer jag inte bli klar till sommaren. Vid matbordet kommenterade min bror en sak "Du börjar bli rund"... jaa, jag blev väl inte direkt glad, men inte heller arg eller ledsen. Han säger det som det är - ja är rund nu och det är därför jag går på ABC dieten :) Tvärtom tror jag att jag måste vara tacksam för att han påpekar det, det betyder att han inte vill att min kropp ska bli ohälsosam <3

Dag 6. Hets äter du? Om ja, varför tror du att du gör det?

Jag gjorde det mycket förut, men det har börjat ändra sig lite nu. Jag tror att jag gjorde det för att jag "tvingade" mig själv att inte äta, förstår ni? Mot min vilja. Och då funkar det inte. För mig funkar det inte att tvinga mig till någonting, ex "Du får inte äta mer än 300 kcal". Det går åt skogen och då kanske jag äter 2300 kcal istället! Så, det va nog felet jag gjorde innan, att jag inte väntade tills viljan kom. Men n när jag känner att den är här och när jag ständigt påminner mig själv om att det är bara JAG som vill det här så känns det bättre på något sätt. Men som sagt - nej, jag tror inte att det blir mycket hets framöver, och det är jag riktigt glad över :)

Nu måste jag starta med uppgiften! ;)

Många saker gick fel, bleb osams med en vän, allmänt trött och uppgiften jag lämnade in behöver kompletteras - sturntade även i maten  och gav upp. Men, men ... självklart ska jag fortsätta kämpa, jag kanske misslyckas även imorgon, men jag tänker inte tröttna än. Upp med hakan! Nu glömmer vi bort allt det negativa och fokuserar oss på målet <3  Imorgon är det dag 1 med ABC dieten :) 500 kcal. Let's start from scratch!



Ni får ha det bra så länge - imorgon kommer fler inlägg!

Hejsan!

Alltså vädret är toppen just nu ... solen skine medan den blåser en aning, kan det bli bättre? Jag har lust att vara ute och gå heeela tiden.

Ja hörni, gick hem till en vän och blev bjuden på ett glas smoothie - den innehöll säkert socker för jag kunde känna det :) men, det gör inte så mycket för att idag är det 500 kcal och jag åt ju bara min lunch.

När jag kom hem stack jag till apoteket och köpte fotbadsalt med fotcreme, så det kändes riktigt skönt :) dessutom doftar fötterna gott. Förut brydde jag mig inte mycket om fötterna, men nu gör jag det.

Nu ska jag äta middag, och det får bli välling - en portion är 160 kcal. Jag känner mig faktiskt inte hungrig, men jag gör det för att jag måste och för att det är gott ;)

Ha det fint allihopa!

~ 300 kcal ?

Återigen ber jag om ursäkt för bilderna jag tar - men se det från den ljusa sidan, ni blir i alla fall inte sugna på¨mat när ni ser bilderna, haha :)